之前和大家介紹過30分鐘上桌簡易版壽喜燒 (點我)

今天加碼來個超快速單人晚餐/宵夜版!(這個更快,大約15分鐘完成~)

因為太餓煮太快,完全來不及拍步驟照...只能給大家看成品囉

 

 

零失敗牛肉壽喜燒丼飯

材料(1人份):

【主要材料】:飯一碗(隔日剩飯也行)、壽喜燒牛肉片4片、洋蔥1/4顆、雞蛋1顆

【調味料】:油1小匙、醬油1大匙、糖1小匙、米酒1大匙、鹽少許、水適量

【其他佐料】:蔥花(依個人喜好)、泡菜(依個人喜好)

 

作法:

  • 1. 1/4顆洋蔥順紋切絲

順紋的口感比逆紋來得優,切越薄越好。

  • 2. 鍋燒熱後抹上油,將洋蔥炒至變軟稍待金黃

因為待會牛肉片也會出油,我喜歡清淡點的,所以起鍋時只用一點點防沾。

小火炒洋蔥,稍拌開後蓋鍋蓋燒一下再重複拌開、悶燒的步驟,太乾將黏鍋時可加少許水。

  • 3. 洋蔥炒軟後,加入調味料,須比喜歡的口味再重一點

先加10cc水後加入醬油、糖、米酒拌勻(先加水的原因是讓醬料比較容易均勻混合)

若覺得太鹹可加點水,覺得太甜可加點鹽,依個人口味自由調整。

須比口味喜好重一點是因為待會還要涮肉&打蛋汁,味道會被稀釋掉。

  • 4. 再煮3分鐘讓洋蔥稍微入味後開始涮肉

因醬汁不多,肉下鍋後需要隨時翻動攪拌讓它均勻受熱。

  • 5. 牛肉開始變色後撥至一旁,鍋中加入蛋液

加入蛋液燙至半生熟,增加醬汁的黏稠、更能巴在飯上!超級下飯!

  • 6. 待牛肉變粉色、蛋液也呈半生熟,即可倒入熱呼呼的飯上!

 

 

甜軟洋蔥、嫩滑蛋液+牛肉均勻裹在飯上超療癒!

 

上頭可撒上蔥花,並配上一小碟韓式泡菜/醃黃瓜,就勝過吉野家啦!

忙到沒時間吃晚餐時,有這宵夜就大大滿足!

而且只需要一個平底鍋、一雙筷子、一個碗就可以完成,連洗碗都輕鬆~

 

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