最近幾年來我學會聽身體的聲音、知道吃什麼食物它會覺得舒服開心，因而漸漸愛上蔬食料理。輕盈無負擔，也對地球更好。
身為信義區的上班族（大部分食物來源都是7-11或美食街），能有新鮮清脆的蔬菜補足一天元氣是再美好不過的事了。
上班日大部分是買7-11或素食自助餐，但一兩年前在信義誠品裡認識Saladay後就從此愛上！
蔬菜和醬汁的多樣性很豐富，也可以依照能量需求選擇有義大利冷麵的、或有鮪魚等蛋白質的沙拉種類，可惜只有短短一小段時間，後來再去就撤櫃了。
最近幾年來我學會聽身體的聲音、知道吃什麼食物它會覺得舒服開心，因而漸漸愛上蔬食料理。輕盈無負擔，也對地球更好。
身為信義區的上班族（大部分食物來源都是7-11或美食街），能有新鮮清脆的蔬菜補足一天元氣是再美好不過的事了。
上班日大部分是買7-11或素食自助餐，但一兩年前在信義誠品裡認識Saladay後就從此愛上！
蔬菜和醬汁的多樣性很豐富，也可以依照能量需求選擇有義大利冷麵的、或有鮪魚等蛋白質的沙拉種類，可惜只有短短一小段時間，後來再去就撤櫃了。
愛出走。 (6)
